手机浏览器扫描二维码访问
秦南给她找了运动衣, 又换上运动鞋,带上拳击手套和手靶,带着她走到天台时, 叶思北还有些懵。
已经是晚上, 天台上没有什么人,秦南把她带到中间空地,将手套和手靶放在一边,从手套里掏出白布,低头叫她:“把手伸出来。”
叶思北茫然伸出手, 秦南一只手抓住她指尖固定, 叶思北轻轻一颤, 秦南声音平和:“把指头都张开。”
叶思北克制住身体的不适,张开指头, 秦南用白布从她指尖缠绕,一层一层包裹她的手。
“刚从学校出来第一年有点难熬, 工资低,事儿多,老一点的员工总欺负人。那时候我瘦, 个子小,我就每天晚上做一百个俯卧撑。后来看见人家打拳,就在网上找了教程, 跟着网上学会打拳。每次我吃亏难受, 我就打拳,一边打一边想,谁让我难受,哪天他落了单,我就拿个口袋罩着他, 把他打得他爹都认不出来。”
叶思北听他说话,抬眼看他。
现在的他虽然并不算魁梧,但精瘦强健,一看就不是好惹的主,根本不能想象,他十七八岁离开学校,开始当汽车学徒时被人欺负的模样。
“捏一捏,”缠绕得差不多,秦南把手捏成拳头,示范给她看,“活动一下,看紧不紧。”
叶思北动了一下手,摇头:“不紧。”
“另一只手。”
秦南给她包好一只手,就让她递出另外一只,和方才一样包裹好后,才给她带上拳击手套,然后开始给她示范:“你先像我这样站,我们先学第一个动作,你把拳头打出去,注意,你不是用手发力,出拳其实是一个全身动作,”他缓慢示范着动作,“你的腰和臀都要跟着发力。你出拳时候有一个旋转的小动作,就这样。”
秦南示范好动作,转头看她:“看明白了吗?”
叶思北不太明白他要做什么,但看着他认真地模样,她还是点了点头。
秦南带上手靶,稍稍屈膝站稳,往手靶上拍了拍:“来,”他目光定定看着她,“什么都别想,往这里打。”
“会不会打伤你?”
她有些犹豫,秦南笑起来:“你能打伤我,我请你吃饭。”
“来。”
秦南催促着,叶思北试探着,轻轻朝着手靶打了一拳。
附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!=================书名:名媛修炼手册作者:沈桑榆【本文架空,时代不同】重生之后,猛然发现自己的生父另有其人,还是个富三代,生活就像是一本总裁文,而她是那个总裁文男主角的女儿!感谢双雀为我制作的封面。扫雷:1.不是穿书。2.作者文笔烂且俗,不喜勿入,不爱勿喷,点叉叉,作者玻...
前世。。。她全心全意爱他,却被欺骗,被利用,被伤的体无完肤。。。。这一世,她不会放过所有伤害她的人。“我们之前可曾见过?”“没有。”“为何你看我的眼神充满敌意?”“公子多心了。”......
微生颜五岁前是明家嫡女,千娇万宠,,一场阴谋,明家满门流放,微生颜被假死,托付于人。从此再无明家窈窈,只有满心仇恨的微生颜。十年后,微生颜选秀入宫,不要真情只要荣宠。一步步夺帝心,查旧案,申冤情。祁御以为主导全局,却在小宫妃的温柔乡一次次放低姿态。不知不觉间微生颜成了祁御的命“颜颜,做朕的皇后,生同裘死同穴可好?”......
穿成炮灰赘a后小说全文番外_叶浮光沈惊澜穿成炮灰赘a后,══════════════ 《穿成炮灰赘a后》作者:柒殇祭 文案: 叶浮光穿成了睡前读物里一个同名同姓的小废物。 小废物被叶家所厌弃,索性献到残暴的岐王府当冲喜赘婿。 谁也不知,岐王在大婚前就陷入昏迷。 此后再不会醒,直至死去。...
[无c向]《nc也行》作者:秋空鹤霄【完结+番外】 简介: 也煋没想到不怎么玩游戏的自己会在毕业后去游戏公司应聘,更没想到的是他居然成了游戏里的真人nc。 他的专业和游戏毫无关系,这家公司又...
轻松的玄幻修真类网游小说,轻松游戏,轻松看书......