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于是,在苏白问他是否已经记住所讲的那些要点时,邱文十分郑重地点了点头,表示自己已经记住苏白的指导内容了。
苏白认真看了一眼邱文,确定他是真的记住了,并不是瞎逞强之后,心里也略微松了口气,然后转头对赵和平点头示意。
“师父,可以了。”
赵和平在边上看了半晌,看着苏白一步一步指导邱文,也看着邱文在苏白的指导下,像是已经快速吸收了苏白的指示内容,虽然暂时不知道指导的效果究竟如何,但是赵和平心中对自己的徒弟已经觉得十分满意。
眼看着苏白表示可以开始测试,赵和平想了想,将邱文以及另外两位选手分别安排在了6、7、8三个赛道上,其中邱文被安排在了第7赛道,一前一后的弯道起跑处,各有一位队里原本的400米选手。
这是赵和平想看看,邱文是不是就能够像他答应苏白的一样,不要被另外两位选手干扰。
队里的这两位400米选手,成绩都在48秒上下,正在冲刺47秒60的国家健将标准,这两位选手的400米成绩,虽然放在国内也不太排得上号,但是理论上来说,比起邱文这种从未进行过400米专项训练的选手那还是要肯定强的。
赵和平看苏白和助理教练去调整完分段计时器的提示信号,笑着问了句:“你给邱文那小子设置的两次分段提示是多少秒来着?”
苏白听到自家师父的问题,回想了一下刚刚自己设定的数字,笑着答道:“22秒5和34秒5。”
“嗯……?!”赵和平听到这个数据,惊了一下,苏白设置的这个数据,前面的22秒5,比邱文的200米个人pb低了1秒出头,是邱文日常全程训练中的常规数据,而34秒5,就是说,苏白让邱文在200米的跑速之后,稍微放松大约12秒时间,这也是大概1个百米的时间,剩余的时间里,邱文就要进入全力冲刺状态。
赵和平在心里估算了一下这些时间分配所对应的最终成绩,觉得苏白这么做有点危险:“这个时间配速要求的最终成绩偏高了,邱文那个傻小子没练过400米,这一次,只要他能跑到50秒的成绩,我都会答应让他转项目全力培养的。”
苏白听到这里,摇了摇头:“师父,我看了邱文的各项训练数据,他有希望达到的。”
事实上,在前一晚,系统的训练空间之中,他因为得知了邱文的400米项目潜力,于是在训练空间之中,直接按照邱文的各项数据捏了个模拟运动员,并且对模拟运动员进行了一系列测试和测评。
那个完全复刻了邱文当前身体数据和训练状态的模拟运动员,在测试之中给出的测试结果非常让人惊艳。
苏白可以肯定,如果他能够准确地将400米的节奏和整体速度分配要求灌输给邱文的话,那么邱文的表现,一定不会输给系统空间之中的模拟运动员。
赵和平看了一眼自己的徒弟,只以为苏白的这个回答,是源自年轻人的固执,想了想,倒也没有对苏白多说些什么,只是在一旁看着,觉得邱文要是没能按照自己徒弟的指示跑完全程,自己回头也要给苏白做一下心理指导,让他别因为初次指导出现失误,就对教练员这个工作产生什么怯意。
另一边,邱文已经站在了400米赛道的弯道起跑处,在他的前后两侧,队里的另外两位选手也已经站定。
这两位队里的选手,在助理教练的指示下,已经摩拳擦掌了起来,而邱文此时的状态同样也带着紧张和亢奋——原因无他,这毕竟决定了他未来的职业生涯道路。
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