手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第2章 经验条 太极（第2页）
那老人一身白色练功服，面色红润，正站在一棵树下打太极。
没有风生水起，也没有树叶飘舞，他打的很慢，身姿颇为舒展。
过不一会功夫又来了一个老头，身体肥胖，走几步路就大喘气，就好像刚才跑步的王安。
“我来了。”
先前练太极的老人停下来望着身体肥胖的老人。
“你这身体真得好好保养了，走几步路就大喘气这可不行。”
“所以过来跟你练太极来啊，三年前你不跟我一样吗？”后来的老头道。
这俩老头站一块打眼一看，穿白色练功服的老人要比那肥胖的老人年轻七八岁样子，实际上两人是同龄人。
“我这一身毛病，这几年练太极的确是好了许多。
我先教你站桩，无极桩，这是太极的基础，由无极而生太极，要身松、心静。”
老人向自己的朋友讲解起了无极桩的要点。听到两人之间谈话的王安不自觉的靠到了跟前。
他的身体也需要保养，现在就开始，不能拖。
他也想听听，跟着学学，太极拳能强身健体，总归是没有什么害处不是？
那位白衣老人讲的很细，这一式无极桩有一些要领，王安在一旁听得很认真，那肥胖老者是个急性子，有些不耐烦了。
“不要说那么多，先练练看吧？”
“也好。”白衣老者笑着点点头。
他转头看了一眼一旁的王安。
“大爷，我能跟着一块学学学吗。”王安迎着他的目光下意识的问道。
“那就一块吧。”老人略加思考便爽快的答应了，一个人也是教，两个人也是练。
“好嘞，谢谢您。”王安急忙道。
“先说预备架势，双腿自然分开，与肩同宽，头正身直，身体放松，双臂自然垂直贴在大腿上……”
囚她_休屠城
囚她_休屠城小说全文番外_施少连施老夫囚她_休屠城,囚她 第1节 ==============...
魔兽剑圣异界纵横
魔兽剑圣异界纵横情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，魔兽剑圣异界纵横-天蚕土豆-小说旗免费提供魔兽剑圣异界纵横最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
雄虫他一心想种田
《雄虫他一心想种田》作者：dlg【完结+番外】 文案 安泽意外死亡胎穿到虫族 好消息：是雄虫，享受绝对的优待权 坏消息：虫族开荒拓土，并不重视食材开发 在这个蔬果匮乏的时代，一把鸡毛菜甚...
骑士君的非凡之路
骑士君的非凡之路情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，骑士君的非凡之路-ohxix-小说旗免费提供骑士君的非凡之路最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
啊啊啊你又欺负我
〖校花＋恋爱日常＋单女主〗一次意外的相遇，造就了两人的不解之缘…两人的相遇似乎是早就安排好的一般。“你怎么这么傻，还在这里。”“你答应我了，答应我了为什么要骗我…你为什么这么晚才来呀。”“呜呜呜。”………“小程，我身上还有汗呢，臭臭。”“我家禾宝才不臭呢，我身上也有汗而且还不少呢，你可没嫌弃我呀。”……?突然，夏禾......
我当太后这些年
=======================书名：我当太后这些年作者：刀豆文案：寡妇门前是非多。二十二岁的皇太后，正值青春，花容月貌，刚刚死了老公，楚楚可怜的像朵带露的白茶花。家族，家族不行，儿子，儿子是情敌生的。权臣大魔王：为了国家，为了朝廷，太后应该和我联手，所以咱们应该“结合”一下。皇帝小魔王：为了国家，为了朝廷，我觉得太后应该改嫁。与其搁这互相...