97阅读网

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

015聊赠一枝春。(第1页)

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了个身盘腿坐着,背脊微微地弓着:“还好。”

还好……

热门小说推荐
仙侣奇缘

仙侣奇缘

宁凡本是一资质普通的杂役弟子,恰逢宗门分配道侣,竟将不能修炼的第一美人分配给了他。本以为是废废联合,却没想到,他的道侣一到晚上就变成了另外的女人!有天姿绝代的圣女,有媚骨柔情的魔女,更有无上桀骜的女帝!从此,宁凡通过道侣的教导,一路登临无敌之境!......

盛宠天后妻

盛宠天后妻

“男人果然如此!”安悠然“咯咯”笑着,可是笑容却异常地悲伤而绝望。“自己拍卖自己,看看自己的价值!”男子睨了安悠然一眼,色迷迷地道,“要是你上去,我愿意出...

长生从猎户开始

长生从猎户开始

长生从猎户开始情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,长生从猎户开始-是桃花酥呀-小说旗免费提供长生从猎户开始最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

你别撒娇了

你别撒娇了

你别撒娇了情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,你别撒娇了-甜醋鱼-小说旗免费提供你别撒娇了最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

虐恋之庄园欲奴

虐恋之庄园欲奴

富家女林雪在一夜之间失去了所有,失去了作为人的身份,在生和死之间她选择了生,由此开始了她的奴隶生涯。在这座拥有众多奴隶家仆的庄园,李瑞是神。神亦有心。在调教林雪的过程中,李瑞渐渐被这个纯真善良的女孩吸引。当他意识到自己竟对一个奴隶产生爱意时,原本清纯的女孩已沦为欲望的奴仆,受困虐欲再无法挣脱。这是自己一手造成的,李瑞知道,再回不去了。后悔?开玩笑,神怎可能后悔。---------------------------------------------------本书为正统s虐恋风格,风格暗黑,超高h...

迷雾之上

迷雾之上

迷雾之上情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的网游动漫小说,迷雾之上-薄情书生-小说旗免费提供迷雾之上最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...