97阅读网

手机浏览器扫描二维码访问

本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解

奋斗吧!少年之颜莞的逐梦之旅18(第1页)

青春学园顺利晋级四强后,整个团队沉浸在紧张而兴奋的氛围中。四强的对手是来自南方的劲旅——南风大学。南风大学在网球领域有着深厚的底蕴,他们的队员技术全面且各具特色,打法灵活多变,是一个极其难缠的对手。

颜莞和教练团队立即全身心投入到对南风大学的研究中。他们收集了南风大学过往比赛的大量视频资料,一帧一帧地分析每位队员的技术动作、战术偏好以及比赛心态。在战术分析会上,颜莞神情专注地向队员们讲解:“南风大学的队长苏然,他的正手击球力量与角度的把控堪称一绝,在底线对攻中常常能占据主动。而且他的心理素质极佳,越是关键时候越能稳定发挥。我们在单打比赛中遇到他,一定要保持高度专注,寻找机会打乱他的节奏。”

队员们认真聆听,不时提出自己的疑问和见解。路夏思索片刻后说道:“面对苏然这样的对手,我觉得我可以利用速度优势,在底线对攻时突然加快节奏,让他来不及调整。”

颜莞点头表示认可,接着说:“这是个不错的思路,但也要注意他可能的反击。同时,防守时不能有丝毫松懈,他的进攻往往伴随着巧妙的线路变化。”

对于南风大学的双打组合,颜莞指出:“他们的双打配合犹如行云流水,擅长通过细腻的跑位和战术变化创造得分机会。我们在双打比赛中,不仅要加强沟通与配合的默契度,还要善于观察他们的跑位规律,提前做出预判。”

为了更好地应对南风大学,青春学园网球部展开了高强度、针对性极强的训练。在技术训练方面,针对南风大学队员的特点进行专项强化。比如,考虑到苏然正手击球的强大威力,路夏在训练中增加了大量针对强力正手球的防守练习,通过与力量型陪练对打,提高自己的防守能力和反应速度。同时,为了提升反击效果,路夏还着重练习在防守后迅速转换为进攻的衔接技术,力求在面对苏然时能够有效回击并抓住反击机会。

卓治则针对南风大学双打组合细腻的跑位,与穆司阳等双打队员进行模拟对抗训练。他们在训练场上反复演练各种应对策略,从如何识破对方跑位意图到如何及时调整自己的站位和击球线路,每一个细节都进行深入研究和练习。

在战术训练上,颜莞引入了一系列全新的战术理念。她结合南风大学过往比赛的战术特点,为青春学园设计了多种应对战术。例如,在单打比赛中,针对对手的不同打法,制定了“节奏干扰战术”:先以稳定的节奏与对手周旋,观察其习惯和弱点,然后突然改变节奏,打乱对手的节奏和心态,创造得分机会。

在双打比赛方面,设计了“迷惑换位战术”。在比赛中,通过假意换位来迷惑对手,让对手误判球的走向,从而为己方创造进攻空间。为了使这个战术能够完美执行,队员们在训练中不断磨合,从眼神交流到动作配合,都进行了无数次的练习,力求做到天衣无缝。

体能训练也进一步升级。考虑到与南风大学的比赛可能会是一场持久战,增加了更多耐力与爆发力相结合的训练项目。每天清晨,队员们会进行山地长跑训练,不仅锻炼耐力,还能提升在复杂地形下的运动能力和平衡感。下午则安排了诸如负重冲刺、敏捷梯训练等项目,全面提升爆发力和身体敏捷性。此外,还加强了核心力量的训练,以保证队员们在比赛中能够更好地控制身体平衡和发力。

心理训练同样不容忽视。颜莞邀请了国内顶尖的心理专家为队员们进行心理辅导。专家通过模拟四强赛的高压场景,设置各种困难和突发状况,如观众的干扰、裁判的误判等,让队员们在实战环境中锻炼心理素质。训练结束后,专家会与队员们进行一对一的交流,帮助他们分析在高压环境下的心理变化,传授应对压力和调整心态的有效方法。同时,组织团队建设活动,增强队员们之间的信任和凝聚力,让大家坚信团队的力量能够战胜一切困难。

终于,四强赛的日子来临。赛场外早早围满了热情的观众,他们高举着支持各自队伍的标语和旗帜,呐喊声此起彼伏。青春学园的队员们身着整齐的队服,迈着坚定的步伐走进赛场,他们眼神中透露出的自信与决心,让人为之振奋。

首场男单比赛,路夏肩负重任,迎战南风大学的队长苏然。苏然一上场,便展现出强大的气场,他自信的笑容和沉稳的步伐,无不彰显着他对这场比赛的志在必得。比赛开始,苏然率先发球,他的发球极具穿透力,速度与旋转完美结合,给路夏的接球带来了极大的挑战。

路夏集中全部精力,凭借出色的反应能力和扎实的基本功,成功接住了苏然的发球,并迅速展开反击。颜莞在场边大声喊道:“路夏,稳住节奏,适应他的发球,寻找机会改变节奏,打乱他的部署!”

路夏在颜莞的鼓励下,逐渐适应了苏然的发球节奏,开始尝试运用“节奏干扰战术”。他在底线对攻中,先以稳定的节奏与苏然周旋,观察苏然的击球习惯和节奏变化。经过几个回合的试探,路夏发现苏然在连续打出三拍强力正手球后,会稍微调整节奏,准备下一次更具威胁的进攻,且下一拍往往会选择斜线方向。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

热门小说推荐
这里有诡异

这里有诡异

诡者,妖魔鬼怪也;异者,神秘诡谲也。这里有食人影子的食影,有以梦杀人的梦魇,有以吓唬小孩为乐的猫儿爷,有乘之可穿梭阴阳的阴马车,有只杀人不救人的杀生佛,有只可死人听不可活人看的诡京剧,有行走于街头巷尾卖人肉馄饨的混沌婆婆,有以寿命为买卖的三生当铺……一本神秘的《诡录》,将苏逸带进了这个光怪陆离、神秘莫测的世界。...

夏未央

夏未央

附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!夏未央(连城VIP手打完结)作者:日月青冥内容简介我知道,你我之间这一切不过是一场交易;可我以为,如果有一天你要做出选择,至少,你一定会选择我。直到你笑着挽起她的手头也不回,我才终于明白,原来从头到尾,不过是我自欺欺人的一厢情愿。可这份对你的爱依旧梗在胸口隐隐作痛...

不请长缨

不请长缨

隆安帝二十七年,少年将军周鹤鸣大挫朔北十二部,得胜回朝,被迫成亲。 对方恰好是他心上人……的亲哥哥。 * 周鹤鸣幼时曾到宁州,机缘巧合,惊鸿一遇,单恋抚南侯郁涟许多年,自然知道对方有个怎样糟糕的兄长。 郁濯此人,在宁州坏名远扬,人人嫌恶。 二人大婚当日,郁濯春风得意,周鹤鸣万念俱灰,唯恐避之不及,郁濯却偏要来招惹他。 周鹤鸣如临大敌,誓要为心上人守身如玉,好歹将对方制服,却听见郁濯饶有兴趣地问: “我究竟哪里不如舍弟?” “你说出来,我定分毫不改。” * 恰逢战事又起,周鹤鸣马不停蹄赶回青州,却先等来了自己的白月光郁涟。 郁涟为公事而来,周鹤鸣知此生无缘,但求尽心护其左右。 护着护着,他发现了不对劲。 自己的白月光,怎么私下里行事作风同他的可恶兄长一模一样? 周鹤鸣如遭雷劈,艰难说服自己接受了白月光性情大变的可能性,对方却出其不意地掉了马。 “怎么了小将军?猜到我即是他、他即是我之后,你就不爱笑了。” 【鬼话连篇·钓系混邪美人受x前期纯情忠犬·后期狼狗攻】 周攻郁受,不拆不逆 可怜的周鹤鸣,被郁濯玩弄于股掌之中。 小剧场: 后来青州城外,绯色蔓延,白鼎山四野自阖为笼,并不许他人窥见半分。周鹤鸣一手环人,一手勒马绳,穿行于猎猎夜风。 郁濯仰头看他,开口时吐息潮热:“怎么好话赖话软话硬话都听不得?云野,是只想听我的真心话么?” 笑意层层染上了他的眼,眼下明晃晃露着颗小痣,像是天真未凿、漫不经心。 ——却分明是蓄谋已久的引诱。 周鹤鸣勒住缰绳,郁濯在突然的变速里微微后仰,露点半节修长脖颈,被一口咬住了喉结,周鹤鸣的声音嘶哑着响在耳边。 “你分明知道,我都会信的。” 【食用指南】 1.架空不考究,私设同性可婚 2.1v1,HE,正文主受,有群像,先婚后爱,24K纯甜文(信我 3.年下,攻为成长型人设 4.文名取自贺铸的词,封面是郁濯 5.不控攻/受,一切为故事本身服务...

我在NBA偷戒指

我在NBA偷戒指

——无系统,猥琐流——詹姆斯抱怨道:“我从来没有在超级球队待过。”而陈极会说:“对的,我很幸运,我去的每一支球队都是超级球队,不夺冠就失败的那种。”顺便问詹姆斯哈登一句:“登哥要总冠军戒指吗?”......

长安牛马实录

长安牛马实录

(本文有CP,男女主都不是完美人设,成长型,一定程度上自私,男主是莽夫!且配角不会莫名其妙降智,非无脑爽文。)‘道虽险阻,吾心甚坚’江上弦一朝穿越,勤勤恳恳在长安摆摊卖卤羊肉半年攒钱,准备给大唐餐饮业来一波震撼。凭空出现的神秘来信打乱了所有计划。“什么?这玩意儿还有任务?”“直爹贼!老娘就知道!你大爷的穿越还带业绩......

总裁的七日恋人

总裁的七日恋人

他是权势滔天的帝国总裁,强势霸道,狂妄不可一世。性情高冷禁欲的他,一时兴起将她禁锢在身边,渐渐地护她成了习惯,宠她成了执念,深入骨血的痴恋让她逃无可逃。他说:“我允许你任性,但你必须在我允许的范围内任性。当初你把自己当生日礼物送给我了,这辈子你就是我的!从头到脚都是我的!一根头发丝也是我!”......